Щастя це

Щастя - це ділитися світлом, любити. Поділіться зі світом своїм ЩАСТЯМ. Ставайте нашими героями і партнерами.

 

Зробіть світ щасливішим! Поділіться своїм щастям!


21 Квіт 2018

Сирно-фруктовий коктейль

Читайте більше в рубриці Їжа для щасливих
 

Готую вже три дні поспіль. Діти у захваті, та і я теж.

У чашу блендера викласти 200 г сиру, влити 200 мл йогурту (кефіру), 200 мл соку та 150 г фруктів (будь-які на свій смак). Збити до однорідної маси, розлити по склянкам.

Смачного!

P.S. Готую вже три дні поспіль. Додавала банан, трішки цукру і корицю, замість соку можна взяти звичайну воду або молоко. Діти у захваті, та і я теж.

Поділіться з друзями:
 
Більше на цю тему