Щастя це

Щастя - це ділитися світлом, любити. Поділіться зі світом своїм ЩАСТЯМ. Ставайте нашими героями і партнерами.

 

Зробіть світ щасливішим! Поділіться своїм щастям!

Матеріали по темі: ХАРЧУВАННЯ

"Це неабияка радість – шукати нові рецепти, відкривати нові смаки, поєднання, частувати своїх рідних смаколиками, вкладаючи любов у кожну страву", – вважає Олена Дем'янчук – героїня Щастя на НародUA.

21 лип 2016

Немає дієти, яка назавжди зробить ваше тіло ідеальним. Є лише ви і ваші «їстівні» звички. Які необхідно змінювати, якщо ви не задоволені собою. А також фізичні навантаження, які сприятимуть створенню вашого ідеалу. Але сьогодні мова йтиме саме про їжу, як основу гарного самопочуття і зовнішності. Харчування – це насамперед, наші звички, завдяки яким ми маємо те, що маємо. Ми наводимо три основні правила, для успішного будівництва гарного тіла.

Психологію, духовний стан людини не можна уявити відокремлено від тіла, тобто фізичних процесів в організмі. Тому розвиток людини завжди передбачає вдосконалення як у фізичному, так і в психологічному плані. Пропонуємо статтю про те, як нормалізувати вагу тіла. Вона стосується, в першу чергу, худих людей, які прагнуть збільшити вагу тіла. Втім, очевидно, головні рекомендації - полюбити себе і світ, а також позбутися від зайвих стресів - повинні використовувати всі для свого розвитку і нормалізації здоров'я. Як і вести активний спосіб життя, розвивати м'язи, тримати в тонусі всі органи й різні системи організму...