Щастя це

Щастя - це ділитися світлом, любити. Поділіться зі світом своїм ЩАСТЯМ. Ставайте нашими героями і партнерами.

 

Зробіть світ щасливішим! Поділіться своїм щастям!


12 Вер 2014

100 питань, які змінять ваше життя

Читайте більше в рубриці Як стати щасливими
 

Спілкуватися з собою - насправді корисна справа, не в гіпертрофованій формі, звісно. Іноді людина все життя прожила, а так і не зазирнула собі в душу, не відкрила внутрішнє "Я", не поставила собі надзвичайно важливі, сутнісні питання, які варто ставити собі кожного дня. Пропонуємо 100 питань, які здатні змінити наше життя на шляху до щастя, любові й самореалізації від Шанталя Гербера, експерта з саморозвитку. Правильні, глибинні питання - це вже серйозний розвиток і шлях до щастя.

Ви можете зараз закрити цю сторінку, не читати статтю, зробити вигляд, що ви ніколи її не бачили, і жити далі, як жили. Але коли тоді ви плануєте кинути собі виклик - почати жити більш масштабним, більш осмисленим, більш щасливим і змістовним життям?

Багато з нас живуть на автопілоті. Ми вже не направляємо хід свого життя, а стаємо частиною стандартних схем і рутини. І що найнеприємніше, нас починає влаштовувати цей комфорт, ми перестаємо підштовхувати себе до більш осмисленого життя.

Якщо і у вас з'являється відчуття, що ви живете на автопілоті, то напевно, час поставити собі кілька важливих питань, яких ми часто уникаємо, бо вони можуть виштовхнути нас з нашої зони комфорту.

Але змінити хід свого життя ніколи не пізно. І питання з нижченаведеного списку - це перший крок до того, щоб усвідомити, що вам варто поміняти і в чому діяти інакше. Але обов'язково відповідайте чесно і не бійтеся складних, суперечливих емоцій - це якраз і необхідно, щоб підштовхнути себе до дуже необхідних змін.

 

Отже, 100 питань до себе, які змінюють життя на краще

 

1. Чи подобається вам та людина, якою ви стали?

2. Що скажуть про вас на ваших похоронах?

3. Про що ви будете шкодувати, що не зробили у своєму житті?

4. Яка найбільш мудра думка, яку ви колись чули?

5. Чого вас навчив особистий гіркий досвід?

6. Як часто реалізуються ваші найсильніші тривоги і страхи?

7. Якби вам залишилося жити лише рік, чого б ви спробували досягти?

8. Ви служите грошам, або гроші - на службі у вас?

9. Боїтеся бути самим собою в колі інших людей? Чому?

10. За що ви вдячні?

11. Чи зробили ви нещодавно щось, чим пишаєтеся?

12. Чи зробили ви недавно щось добре?

13. Якби ви знали, що завтра помрете, які б питання задали собі?

14. Якби збулися ваші найгірші страхи, мало б це значення п'ять років по тому?

15. Як би ви описали себе?

16. Чи користуєтеся ви чужими порадами?

17. Ви часто ображаєтеся?

18. Чи вважаєте себе приємною людиною?

19. «Те, що ми отримуємо, забезпечує нам існування. Те, що ми віддаємо, творить наше життя». Що ці слова Вінстона Черчилля значать для вас?

20. Чи збагачували ви чимось життя інших?

21. Ви живете осмисленим життям?

22. Що таке осмислене життя?

23. Віддали б ви своє життя, щоб врятувати життя іншої людини?

24. Чим ви готові пожертвувати заради людей, що опинилися в злиднях?

25. Якби ви могли прожити один і той же день знову і знову, що б ви хотіли зробити в цей день?

26. Чи вважаєте себе людиною важливою і гідною прихильності і любові?

27. Що допоможе вам почувати себе більш гідною людиною? Що у вас має стати іншим?

28. Що вас найчастіше засмучує?

29. Погодилися б ви працювати менше (і займатися улюбленими справами) і менше заробляти?

30. Що приносить вам мир?

31. Яка головна якість, яку ви шукаєте в інших?

32. Яка ваша найважливіша мрія?

33. Який ваш основний страх?

34. Як змінився б світ, якби ви не народилися?

35. Які життєві уроки ви хотіли б пізнати десять років тому?

36. Якби ви могли сказати самому собі в молодості щось одне, що б це могло бути?

37. Якби ваше життя було фільмом, як би він називався?

38. Якби ваше життя було фільмом, сподобалося б вам його дивитися?

39. Що для вас значить успіх?

40. Якби ви могли стати іншою людиною, то якою б стали?

41. Яким був найкращий день вашого життя? Чому ви так вважаєте?

42. Чого ви найбільше чекаєте в житті?

43. Від яких поганих звичок ви хотіли б відмовитися?

44. Хто для вас авторитет і чому?

45. Чи знаєте ви мову любові свого партнера?

46. Чи знають люди, яких ви любите найбільше, як ви їх любите?

47. Чи задоволені ви глибиною своїх відносин з людьми?

48. Що ви винні собі?

49. Враховуючи ваше нинішнє повсякденне життя, чого ви розраховуєте досягти через п'ять років?

50. Чи часто ви говорите «так», хоча насправді хочете сказати «ні»? Чому?

51. Що ви дізналися вчора?

52. Що вам подобається в собі?

53. Назвали б ви себе щедрою людиною?

54. Коли люди з вами говорять, ви дійсно слухаєте?

55. Що найголовніше, що вам потрібно змінити в своєму житті цього року?

56. Скільки годин на тиждень ви проводите в інтернеті й біля ТБ?

57. Які ваші найпоширеніші негативні думки? Чи є в них логіка?

58. Чи вважаєте ви, що за деякі речі вам вже пізно братися? Чому?

59. Якби ви могли стати найвпливовішою людиною в світі, що б ви змінили?

60. Скільки часу ви проводите з родиною та друзями?

61. Де ви хочете опинитися через п'ять років?

62. Чи ускладнюють ваше життя речі, в яких немає необхідності?

63. Як ви могли б спростити своє життя і зосередитися на найважливішому?

64. Що викликає у вас стрес?

65. Що робить ваше життя простішим?

66. Як часто ви ділитеся чимось, не чекаючи отримати щось у відповідь?

67. Який головний виклик у вашому житті?

68. Що найголовніше для вас у житті? Чи приділяєте ви цьому достатньо часу?

69. Якби ви могли відправити всьому світу послання, що б ви сказали за 30 секунд?

70. Про що ви нікому не розповідаєте і дуже жалкуєте про це?

71. Коли ви в останній раз спробували щось нове?

72. Чи боїтеся ви висловлювати власну думку?

73. Чи не занадто часто ви піддаєтеся на вмовляння інших, а потім відчуваєте образу і жаль?

74. Чи тримаєтеся ви за щось, що потрібно залишити позаду?

75. Як часто ви дозволяєте своїм страхам стримувати вас від дій?

76. Чи допомагають люди у вашому житті проявити себе з кращого боку?

77. Як часто ви відкараскуєтеся від інших виправданнями?

78. Яку помилку ви більше ніколи не повторите?

79. Що гірше - зазнати невдачі або зовсім не спробувати?

80. Що більше допомогло вашому особистому зростанню - виклики і випробування або приємні й затишні миті життя?

81. Якби ви могли зробити так, щоб у вашому житті більше не було викликів та перешкод, погодилися б ви на це?

82. Що стоїть між вами і вашою найголовнішою метою? Дайте відповідь одним словом.

83. Як часто ви лягаєте спати з відчуттям злоби чи гніву?

84. Чи погано красти, щоб нагодувати голодну дитину?

85. Якби ви приділяли більше уваги сумним аспектам життя, переживали б ви більше внутрішніх конфліктів?

86. Якщо на помилках вчаться, чому так погано зазнавати поразки?

87. Чому в житті ви могли б приділяти більше уваги?

88. Чому ми найбільше думаємо про інших людей, коли їх немає поруч?

89. Що це значить - вичавити з вашого життя максимум?

90. У чому ви здалися, опустили руки?

91. Скількох людей ви дійсно любите і що ви робите для них?

92. Чи достатньо ви задаєте питань, або ви щасливі і тим, що і так вже знаєте?

93. Що ви робили в останній раз, коли втратили лік часу?

94. Чи будете ви щасливі, якщо вам більше не доведеться працювати?

95. Якби ви могли попросити про виконання одного бажання, яким би воно було?

96. Що надихає вас у житті?

97. Без чого ви не можете жити (щось найважливіше)?

98. Що вам подобається робити знову і знову?

99. Коли ви в останній раз сміялися до болю в животі?

100. Що заважає вам жити тим життям, яким ви хочете жити?

 

Сподіваюся, після вивчення цих питань ваш мозок божеволіє від всіляких думок та ідей. Це якраз те, що потрібно! Витративши час і зусилля на відповіді на ці питання, ви, очевидно, зможете знайти в своєму житті велику глибину.

Якби ми завжди уникали важливих питань, що провокують нас на життєві зміни, нічого б не змінювалося! Ми б не рухалися вперед, не знаходили б більше сенсу і задоволення і відчували б всередині порожнечу. Тому ставте собі дуже різні питання, які спонукають до роздумів і допомагають прожити змістовне і повноцінне життя.

 

 

 

Джерело www.pickthebrain.com

Фото intentblog.com

Поділіться з друзями: